Положителен Blood Група Диета


кръвна група (диета) - една от най-високо оценени заявки на тема хранене. Диета (положителна кръв) включва използването на храни за кафе, червено вино и зеления чай. Доста полезни и вкусни сокове, като череша, моркови, ананас и грейпфрут. Диета (положителна кръвна група) изисква да се придържат към определена храна през лятото, водата ще ожаднее с лимон. Необходимо е да се изключат черен чай, сода и портокалов сок, както се изисква диета (положителна кръвна група).

Такава диета (положителна кръвна група), подходяща и необходима за хора, които -А кръв. Той е необходим за поддържане на здравословно тегло.

Продукти като захар, пшеница, чушки от различни сортове, сладолед, пилешко и пуешко месо и млечни продукти са по-добре, изключени от хранителния режим, като диета пожелания (положителна кръвна група).

За намаляване на телесното тегло по-бързо трябва да имат разнообразни зеленчуци, растително масло, ананас и соя.

Диета (положителна кръвна група) насърчава хората да използват това са комплексни витамини и минерали, които включват калций, селен, желязо, витамини B, C, E, цинк, хром и bifidumbakterii, билки с женшен и ехинацея. Но използването на фармацевтичния витамин А за хората с втора кръвна група трябва да се намали до минимум.


Използвайте по-добре, съгласно диета (положителна кръвна група), когато се използва в хранително-бета каротин, че е провитамин А, който се намира в храната.

Придържайте се към диета в тази група трябва да приеме кръвта на спокойствие и умерени упражнения, че по-голямо внимание и концентрация ще, например йога.

Има и конкретни препоръки за хора с втора положителна група (диета).

Повечето хора с тази кръвна група са на храносмилателната система, наречена "фермер" и програмирани по този начин на хранене като вегетарианец. Това означава, че те имат тяло понижава концентрацията на киселинност на стомашния сок.

Поради тази причина хората с втора положителна кръвна група (диета) са доста големи трудности с храносмилането на месото. В края на краищата, за да се промени нейната необходимост високо съдържание на киселинност (тип "ловци"). За тази втора група от хора с кръв (диета) трябва да се опита да избегне месни продукти. Можете да, но в редки случаи, използвайте пиле или пуйка, според диетата (положителна кръвна група). Ако следвате тези прости правила, можете да поддържате нормално тегло, това, което убеждава диета (положителна кръвна група) и ако има излишък, в долния десен и без вреда.

Трябва също да се отбележи, че храната, която е месо за хората от втората група от кръв ще предизвика, която намалява скоростта на метаболизма, което обещава натрупване на излишни телесни мазнини. За това, че тялото се засили не само жизнена енергия, но защитните сили да се бори с инфекции, трябва да доведе вегетарианец начин на живот, който изисква диета (положителна кръвна група). В края на краищата, ако храната не е наред, имунната система е отслабена много и ще дойдат лоши последствия.

Хората с тази кръвна група трябва да се отбележи, че те храносмилателния тракт има много деликатен лигавица.

По тази причина, трябва да се изключат от хранителни съставки като различни видове пипер, оцет и кетчуп. Не разполагаме с много кисели плодове, различни подправки, особено майонеза, която предотвратява диета (положителна кръвна група). Отрицателните продукти за тази диета също включва солени и ферментирали храни, като например пушена или солена риба, зеле във всичките му форми, пържени картофи и кисели краставички, отрича диета (положителна кръвна група). Полезно разглежда като моркови, лук и чесън.

Млечни продукти в такава диета за кръвна група трябва да се използват с повишено внимание и в ограничени количества.

Като най-благоприятния вариант е да използвате млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, сирене, кашкавал, сирене и т.н. В храната препоръчва да се използва храна, която съдържа протеин. Те включват яйца под всякаква форма, соеви продукти. Тъй като те въвеждат микроелементи тялото и витамини.

За да контролирате теглото си в кръвна група диета няма специални препоръки. Човек трябва наблюдава единствено правилна диета и хранителни качества. Трябва също да съответства на степента на стрес. Ограничете захарни и шоколадови изделия.