Бременност Месец


месец на бременността се характеризира основно с това, че интензивността на движението извършено овощарството. Тялото на детето в дължина - инча, покрита с тънък балон. Да започне да расте коса, мигли и вежди появяват.

месец на бременността може да предизвика вълнение:

Бременна жена в срок на бременността месец може да получите различни психологически и физически ефекти:

детските движения засили;

увеличаване на броя на разпределените по-бял;

коремна болка;

подуване на корема, разстройство на червата, киселини в стомаха;

запек;

виене на свят, загуба на съзнание, главоболие;

чувство на запушване на носа, кървене от носа и хрема;

Qatar уши;

повишен апетит;

кървене на венците;

крампи в краката;

разширени вени на ануса или долната част на крака разширени вени;

подуване на глезените и стъпалата, ръцете и понякога на лицето;

сърцебиене;

промените в пигментацията на кожата на лицето или стомаха;

болки в гърба;

пълно осъзнаване на тяхната бременност.

Умора

Жените в бременността месец, от които се нуждаете, за да гледате на тялото и неговите реакции, важно е да не се изчерпва силата си, не се въвеждат. Това е много опасно за вас и за здравето на нероденото си дете.

Трябва да изберете специален ритъм на работа и отдих. В периода на месец на бременността трябва да се научите да се разпредели властта, тя е полезна в най-скоро време да стане майка, ще зарежда доста много работа около къщата.

Припадък и световъртеж

месец на бременността, характеризиращо се с виене на свят, припадъци и. Има много различни причини, които обясняват това явление:

виене на свят идва от липсата на равновесие между размера на обема на кръвта и кръвоносните съдове, което увеличава внезапно;

нарастващата матка увеличава натиска върху кръвоносните съдове;

Ако твърде много време минава между храненията, нивото на кръвната захар се намалява, защото в никакъв случай Морита самата глада, да вземе храна с високо съдържание на протеин, винаги нося хляб с трици, плодове и стафиди, защото те повишават равнището на захар.


ортостатична хипотония - когато ставам или vypryamlyayetesya със стара позиция, след това се почувствате замаяни, така че ние трябва да се изправи бавно. Това е много опасно, внезапно, не можете да запазите равновесие;

Припадък може да доведе до липса на кислород в помещението.

Опитайте се да не остана дълго в запушен автобус, офис или магазин. Ако изведнъж се почувствате сближаване слаб, трябва да легне и наклонете главата си напред или да падне на колене и постно, както когато обвързването връзките на обувките.

Не забравяйте, че твърде често припадък месец на бременността, при срок може да бъде признак на анемия или някои други сериозни заболявания.

Болки в гърба

Главно причинено поради спокойна бедрото-сакралната стави, подготвя тялото на жената за предстоящото раждане.

По време на бременност Болки в гърба може една жена, която губи равновесие поради голямата корема и раменете принудени да чакате, докато огъване на врата. Затова жените, които имат силни коремни мускули и правилна стойка не се чувства болка.

С цел да се намали болката в гръбначния стълб, което трябва да слушате тези съвети:

В едномесечен срок от бременността не трябва да се носят обувки с висок ток. Тя трябва да бъде стабилна и широка.

Гледайте теглото си. Наднорменото тегло е допълнително натоварване на гръбначния стълб.

Ако срокът - месец на бременността, тя трябва да се основава на фирма матрак или, ако е възможно, под мек матрак борда. Това значително намалява гръбна болка.

Опитайте да не се кандидатират за дълго време. Ако дългогодишния мускулите Румп твърде напрегната, трябва да се разчита на един крак на ниско столче и да го огънете в коляното.

Преговорите с Вашия лекар, той може да ви позволи да носят специален колан за бременни жени, за да се намали болката в гърба.

Разделил допълнителен натиск на мускулите на гърба, така че не се вдигат ръка на високо, висящи дрехи.

Не повдигайте и не пренасяйте тежестта, защото когато стигнете допълнително натоварване на гръбначния стълб.

Топла вана помага за облекчаване на болки в гърба.

Опитайте се да избягвате стресовите ситуации и винаги правя упражнения за релаксация.

месец на бременността изисква допълнителни изследвания:

Наблюдения на бебето и майката включва следните тестове:

Анализ на урина за протеин и захар;

кръвното налягане;

Преглед на краката и ръцете, за да открият разширени вени и отоци;

определяне на височината на матката;

изследвания образува матката;

слушате тоновете на плода;

контролни изследвания за откриване на вирусен хепатит тип В;

наблюдение на явления, които могат да възбудят една жена.