Витамин E, когато планират бременност


Витамин E, когато планират бременност играе специална роля. Тегло витамини, включително витамин Е, когато планират бременност играе много важна роля, макар че изглежда да бъдат пряко свързани с процеса на оплождането и раждането на бебето витамин Е не води. Standard видите линкове витамин Е по време на бременност, само с нарушения на сърцето, кръвоносните съдове, атеросклероза, концентрации висок холестерол.

Значението на употребата на витамини по време на планирането на бременност

Още в момента на зачеването и в началото на бременността, разбира се, важен, същата тази "багаж" дойде на майчинско желание събитие Основното нещо - че е витамин Е по време на бременност.

Повечето жени научават за бременността си, започват да контролират собствената си храна, вземат витамини. Но първата и най-важна седмица на ембриона са формиращи при стандартни условия, т.е. използвайки само тези запаси, които са (например, витамин Е по време на бременност). В този период има отметка жизненоважни човешки органи и системи, от които зависи целия период на бременност и новороденото здравето.

Витамин Е по време на бременност планира да зададете задължителна добавка. Ефект на витамин Е по време на бременност се основава на нейното антиоксидант и противовъзпалителни свойства.


Витамин Е по време на бременност перфектно подобрява кръвообращението, включително - микроциркулацията, което подобрява трофична тъкан, повишаване на устойчивостта на организма. All-различни свойства на витамин Е по време на бременност - тема за друга статия вече.

Защо е толкова силно се препоръчва да приемате витамин Е по време на бременност?

На първо място, това е общ ефект не вреди на бременната жена. След това, достатъчно количество витамин Е по време на бременност позволява нормалното функциониране на яйчниците и, в случай на бременност, за да окаже пълна подкрепа на необходимите хормони, които пречат на спонтанен аборт. Има няколко изследвания, които потвърждават относително висока вероятността от спонтанен аборт в случай на липса на витамин Е по време на бременност.

При бременност, витамин Е активно участва във формирането и функционирането на плацентата, което пролактин, който е хормон, който осигурява нормалната лактация. В допълнение, дефицит на витамин Е по време на бременност може да повлияе неблагоприятно върху здравето на новороденото като цяло.

Естествен източник на витамин Е по време на бременност - е, на първо място, билкови продукти, а именно растително масло (нерафинирано). Храни от животински произход, които се включат ценна витамин E, необходима по време на бременност: черен дроб, мляко, яйца и месо.

Вземете витамин Е по време на бременност може да се посъветвате с Вашия лекар му предписал доза.

Можете да използвате витамин Е като мононенаситени лекарства по време на бременност и в съдържанието на витамин-минерални комплекси.