Диета Angel


Диета Angel - много интригуващо система естествена загуба на тегло, които, според нея много фенове, има чудодейни ефекти върху формата и изчиства ефект. Съвсем леко, балансиран с витамини, минерали и аминокиселини и протеини, обогатена диета капки тялото Angel обещава всичките дни на отричане до голяма степен от нездравословна храна (канцерогенни "бърза храна", пълна с химикали, междинни продукти, опаковъчни продукти дълъг срок на годност - пакетирани сокове, консервирани Пушена мастни остри и солени деликатеси и т.н.), за унищожаване килограма наднормено тегло.

Протеин-витамин диета Angela че експерти често предписват на пациенти с наднормено тегло активен начин на живот, редовно и целенасочено сериозно физически самата (фитнес тренировки, уроци по танци, специфичен спорт и т.н.) товарене и следователно изискват особено сложна vitaminizirovanii и протеини (които разцепване активира мазнините, насърчаване на загуба на тегло и повишаване на телесната маса), предвижда доста поносими ограничение в храната.

Да, като Ангела диета - протеини, основно, е да се намали значително консумацията на въглехидрати (и сложна и проста: зърнени култури, брашно и захарни изделия, шоколадови, захарни и т.н.) и, разбира се, на мазнини. Strictly забрани Angela диета майонеза, сметана, заквасена сметана, различни сосове, кетчуп, сол и алкохол. С дарове на природата диета Angela отрича нишестени картофи, калории грозде, банани, сливи, всички плодове и чай, желе, сок от всякакви растения. Утоли жаждата Angela диета позволява минерална вода без газ.

Диета Angela осигурява доста монотонен, като цяло, меню протеини закуска с редовен чаша черно кафе без захар и сметана (мляко) и бисквити (без стафиди).


Вечеря: сварени яйца, домати, зелени

Вечеря: варено постно (без сол, подправки, кисели краставички) говеждо месо (г).

Обяд: говеждо, szharennaya в масло под налягане, салата от пресни зеленчуци;

Вечеря: зелена салата, задушено говеждо;

вечеря: яйца, твърдо сварени, нарязани на парчета шунка

Диета Ангел Ден четвърти:

Обяд: яйце, варени "в торбата", холандско сирене или сирене (г), салата от моркови;

Вечеря: салата от любимите си зеленчуци (с изключение забранено), чаша айрян.

Вечеря: постно риба (ж) и няколко пресни домати;

Вечеря: постно, печено говеждо месо под налягане, зелена салата.

Обяд: пържени (без мазнина и кожата) пиле (г), салата от варени зеленчуци.

Вечеря: постно варено говеждо месо и салата.

Вечеря: печена постно месо със зелена салата;

Вечеря: всеки желан продукти в умерени количества.

Втората седмица диета Анжела съветва точно възпроизвеждат диетата -ние първия ден на методи витамини и отслабване протеин, ефектът от което ще засили енергични упражнения.