Диета Anna SeylerHaus


Комплексът е проектиран храненето диетолог Anna Зайлер-House и се използва в болницата. Берн. Трите диети, съдържащи определено количество калории. Можете да изберете един от следните диети Anna Зайлер-Хаус, тъй като те са предназначени за по-, калории.

А диета, съдържаща калории

г масло

сирене или кашкавал - г

г постно месо

Calorie дневна диета: въглехидрати г протеин г, мазнини грама, калории г

Разделяне на продукти за някои ястия:

Закуска: грейпфрут г яйчни парчета хляб г, г краве масло, кафе с мляко ж.

Вечеря: постно месо г, гр зеленчуци, зелена салата порция, плодове г

Следобедна закуска: хляб г, г краве масло, сирене - сирене г кафе с мляко ж.

Вечеря: постно месо г, гр зеленчуци, зелена салата порция, плодове д, ж мляко.

А диета, съдържаща калории

Дневната диета: зеленчуци д, ж плодове, хляб д, ж постно месо,

г мляко, нещо яйце, г краве масло, сирене или кашкавал - г

Calorie дневна диета: въглехидрати г протеин г, мазнини грама, калории

Разпределение на храни на ден

Закуска: парченца плодове г яйце Хляб г, г краве масло, мляко, гр.

Вечеря: постно месо г, гр зеленчуци, зелена салата г, гр плодове, кафе или чай

Следобедна закуска: хляб г, г краве масло, сирене или кашкавал - д, ж мляко,

Вечеря: постно месо г, гр зеленчуци, зелена салата порция, плодове г

г мляко, кафе или чай г

А диета, съдържаща калории

. Дневната диета: зеленчуци д, ж плодове, хляб д, ж мляко, яйца бр, г-н постно месо, сирене или кашкавал - г, г краве масло,

Calorie дневна диета: въглехидрати г протеин г, мазнини грама, калории

Разделяне на продукти за някои ястия:

Закуска:. Грейпфрут грама варено яйце парчета хляб г, г краве масло, обезмаслено мляко на ж

Втора закуска: кафе, чай или зеленчуков бульон

Вечеря: постно месо г, гр зеленчуци, зелена салата порция, плодове д, ж кафе или чай

Следобедна закуска: хляб, масло г, г краве сирене или извара, обезмаслено мляко - г

Вечеря:. Постно месо р, D зеленчуци, салата г порция плодове, обезмаслено мляко д, ж кафе или чай